Schwimmabzeichen

In unserem Verein könnt ihr die deutschen Schwimmabzeichen erwerben.

Mit dem Seepferdchen beginnend bis abschließend dem Jugendschwimmabzeichen Gold habt ihr die Möglichkeit das Schwimmen bei uns zu erlernen, als auch eure Schwimmtechniken zu verfeinern.

Notwendig für alle Schwimmabzeichen ist das Wissen über die Baderegeln:

Download
Baderegeln
Baderegeln für Schwimmabzeichen.pdf
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Quelle:

http://www.dlrg.de/fileadmin/user_upload/DLRG.de/Angebot/Baderegeln/Baderegeln_deutschneu.pdf

Seepferdchen

     Seepferdchen

 

  • Sprung vom Beckenrand und 25 m Schwimmen
  • Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser

Jugendschwimmabzeichen

Jugendschwimmabzeichen Bronze (ehem. Freischwimmer)

 

  • Sprung vom Beckenrand und mindestens 200m Schwimmen in höchstens 15 Minuten
  • einmal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
  • Sprung aus 1m Höhe oder Startsprung
  • Kenntnis der Baderegeln

Jugendschwimmabzeichen Silber

 

  • Startsprung und mindestens 400m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300m in Bauch- und 100m in Rückenlage
  • zweimal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
  • 10m Streckentauchen
  • Sprung aus 3m Höhe
  • Kenntnis der Baderegeln und der Selbstrettung

Jugendschwimmabzeichen Gold

 

  • 600m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
  • 50m Brustschwimmen in höchstens 1:10 Minuten
  • 25m Kraulschwimmen
  • 50m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50m Rückenkraulschwimmen
  • 15m Streckentauchen
  • Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2m innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
  • Sprung aus 3m Höhe
  • 50m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
  • Kenntnis der Baderegeln
  • Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und einfache Fremdrettung)

Eine anschauliche PDF zum Thema Selbst- und Fremdrettung findet ihr unter:

https://www.diesportbienen.de/app/download/8972196350/Selbstrettung%2BFremdrettung.pdf%3Ft%3D1496603924+&cd=8&hl=de&ct=clnk&gl=de